《瞬息全宇宙》讲述移民美国的华裔家庭，在面对连串的家庭关是、财务问题下，遇上平行宇宙之间的毁灭危机，而拯救世界的关键，竟然是寻常妇女秀莲（杨紫琼饰演）。在平行宇宙之间不断穿梭，邪恶势力的曼延下，秀莲化身成为女侠，在不断战斗、挽救宇宙苍生的同时，拆解自身面对的困局。杨紫琼在戏中展现至少有40一个不同的造型，包含《卧虎藏龙》俞秀莲、女明星、厨师、京剧演员等，甚至一天就换上10种不同的造型，可说是她从影以来的一大挑战。
杨紫琼出生于马来西亚，父母都是华人。从小学习的都是芭蕾，少女时期就读于伦敦的皇家舞蹈学院，但因为受伤放弃了芭蕾的职业道路。1984年，22岁的她凭借马来西亚小姐出道，第一份工作是和成龙一起拍摄手表广告。1992年，这位身高1米65、外表柔弱的女孩子就成为成龙新片《超级警察》的女主角，以及当时香港片酬最高的女影星。
由于长期拍摄武打动作片，杨紫琼曾笑言自己很像一一个男人，甚至五官都带点帅气。因此她平日只会带点淡妆，因为过浓的妆容在脸上反而会令她看起来更像男人；加上日常杨紫琼都会到公园散步做运动，运动更不适宜带着妆容。运动可以加速血液循环及改善新陈代谢，杨紫琼更会趁运动期间放空脑袋，进行冥想，身心都同时得到放松。
自小就学习芭蕾舞，令杨紫琼习惯于每日早上拉筋。她曾经透露自己每天一觉醒来就会拉筋，既可锻练身体柔韧度，又可唤醒身体。正所谓“筋长一寸，长寿十年”，当出现身体僵硬，说明你的“筋”已经缺乏弹性，而“筋”的老化，也是衰老的重要标志。善用拉筋养生法，护好身体的“筋”，恢复弹性，身体也能逆龄生长。